MASSAGE / IDROTTSMASSAGE
Med hjälp av massage och idrottsmassage hjälper vi dig att ta bort smärta och spänningar i kroppens muskler och leder. Sitter du mycket på kontoret eller om du tränar mycket och blir stel och får smärta i nacke, rygg, armar och ben så kan massage vara effektivt för dig.
Idrottsmassage är oftast hårdare och då är prestation / resultat i störst fokus, medan massage är mer avslappnande.
Innan behandlingen så går du igenom med din terapeut vad som skulle passa dig bäst. Ofta är massage / idrottsmassage mycket effektivt i kombination med kiropraktik eller naprapati. Skulle du vilja ha en sådan behandling så kan du välja någon av dessa tjänster:
Kiropraktik med extra mjukdelsbehandling
Naprapati med extra mjukdelsbehandling
Utom just massage / idrottsmassage så kan andra metoder användas för att uppnå bra effekt, såsom stretch, triggerpunktsbehandling och rehabliteringsövningar.
Massagen anpassas efter dina behov, vad gäller område på kropp och hårdhet.
Idrottar du på hög nivå rekommenderas det starkt att du tar en massage / idrottsmassage regelbundet.
Exempel på vad massage och idrottsmassage mer specifikt kan hjälpa dig med:
Nackspärr
Ryggskott
Impingement i axel
Strålningar i armar och ben
Tennisarmbåge och musarmbåge
Smärta mellan skulderbladen
Generell återhämtning för muskler, speciellt användbart om man tränar hårt
Smärta i ländrygg
Spänningar i säte, lår och vader
Alla våra terapeuter går att boka massage / idrottsmassage hos.
Varmt välkommen!
